Курсы Sat, 11 Apr 2026 17:09:30 +0000 Sat, 11 Apr 2026 17:09:30 +0000 PHL Forum https://a3.phlforum.com/forums/kursy.5/ Thu, 16 Oct 2025 10:37:14 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/myshcy-pomnjat-kazhdyj-kurs.1005/ https://a3.phlforum.com/threads/myshcy-pomnjat-kazhdyj-kurs.1005/ invalid@example.com (Fikus) Fikus Даже кратковременное использование ААС может «запомниться» мышцами навсегда

Не так давно проведенное исследование, которое было опубликовано в октябре 2013г. в The Journal of Physiology, показало, что недолгое использование анабиотических стероидов может обладать продолжительными и вероятно даже постоянными эффектами, которые повышают спортивную результативность.

Ранее повторный набор массы мышц, как с применением, так и без применения стероидов после продолжительного периода...

Мышцы "помнят" каждый курс]]> 7 Thu, 03 Oct 2024 15:04:53 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/pervyj-kurs-chto-i-kak.263/ https://a3.phlforum.com/threads/pervyj-kurs-chto-i-kak.263/ invalid@example.com (tester) tester

]]> 3912 Wed, 07 Aug 2024 19:38:12 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/pkt-posle-kursovaja-terapija.26/ https://a3.phlforum.com/threads/pkt-posle-kursovaja-terapija.26/ invalid@example.com (tester) tester ПКТ
После курсовая терапия.
Что это?
Нужно ли это?
Примеры, советы...

Посмотреть вложение 17292 ]]> 186 Tue, 30 Jul 2024 06:52:06 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-sushku.232/ https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-sushku.232/ invalid@example.com (костя) костя я хотел сделать на десять недель:
1-10 неделя суст 500 в неделю
1-6 неделя трен энат 300 в неделю
6-10 стан инъекции 50мг через день
ваше общее мнение? что можете посоветовать?]]> 309 Fri, 26 Apr 2024 19:44:21 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-massu.1094/ https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-massu.1094/ invalid@example.com (Fikus) Fikus Составляем курсы на массу



Для начала давайте определим, какие препараты хорошо растят мясо, чтобы потом на их основе научиться составлять правильный курс на массу.

• Болденон.
• Метандиенон.
• Нандролоны (Фенил, Деканоат).
• Оксиметалон.
• Туринабол.

Я расположил анаболики исключительно в алфавитном порядке, а не в порядке эффективности, так как их...

Курс на МАССУ]]> 270 Tue, 27 Feb 2024 07:16:12 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kurs-metana-sovetskaja-shkola-tjazhjoloj-atletiki.1596/ https://a3.phlforum.com/threads/kurs-metana-sovetskaja-shkola-tjazhjoloj-atletiki.1596/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov Курс Метана — советская школа тяжёлой атлетики

Советские штангисты были сильнейшими в мире на протяжении многих лет, а это уже значит много. Накоплен богатейший опыт в использовании анаболических стероидов и метана в частности. Метан (метандростенолон) был препаратом номер один. Его ещё называли «хлеб штангиста»
Курс метана длился почти весь год, независимо от других стероидных курсов и только 2 летних месяца перерыв!
Принципиальная дозировка...

Курс Метана — советская школа тяжёлой атлетики]]> Tue, 22 Nov 2022 04:33:14 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/seks-na-kurse.108/ https://a3.phlforum.com/threads/seks-na-kurse.108/ invalid@example.com (Justas) Justas .. вообщем все плюсы и минусы секса на курсе. заметил после его теряю от 1 до 2 кг .. а без него ведь ни как .. возвращается ли вышедшая вода ?]]> 17 Thu, 01 Sep 2022 07:08:28 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kursy-dlja-zhenschin.618/ https://a3.phlforum.com/threads/kursy-dlja-zhenschin.618/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov Сюда весь свой и чужой опыт и рекомендации.

Посмотреть вложение 7460]]> 63 Mon, 18 Jul 2022 11:00:56 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/vechnyj-kurs.616/ https://a3.phlforum.com/threads/vechnyj-kurs.616/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov Все о вечном курсе.]]> 174 Mon, 28 Mar 2022 03:51:38 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-silu.265/ https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-silu.265/ invalid@example.com (BreakTop) BreakTop 359 Tue, 09 Nov 2021 12:13:18 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/sushka-kak-szhech-zhir.806/ https://a3.phlforum.com/threads/sushka-kak-szhech-zhir.806/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov СУШКА: Как сжечь жир к лету!

Всё хорошее в нашей жизни или противопоказано, или аморально, или ведёт к ожирению.

В жопу полит корректность и обтекаемые формулировки, который всякие засранцы называют дипломатией. Мы будем называть вещи своими именами. Если ты дохлый, то ты дохлый. Если ты жирный, то ты жирный. И не нужно выдумывать отмазки и красивые фразы. Дескать, они или она – в теле или полные. Полным бывает только унитаз, а человек бывает...

СУШКА: Как сжечь жир!]]> 39 Thu, 16 Sep 2021 08:13:58 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kursy-kotorye-tvorjat-chudesa.346/ https://a3.phlforum.com/threads/kursy-kotorye-tvorjat-chudesa.346/ invalid@example.com (*Iron*) *Iron* Парни предлогаю отписывать тут курсы.которые по вашему мнению творят или творили с вами или знакомыми чудеса(т.е.разрывало не хило)]]> 138 Mon, 02 Aug 2021 10:28:11 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/dlinnye-ili-korotkie-kursy.52/ https://a3.phlforum.com/threads/dlinnye-ili-korotkie-kursy.52/ invalid@example.com (Alfizik) Alfizik 157 Fri, 12 Mar 2021 04:27:18 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/estestvennyj-most-i-vosstanovlenie.956/ https://a3.phlforum.com/threads/estestvennyj-most-i-vosstanovlenie.956/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov Нет)) это не про те мосты... с 500 мг экзогенного тестостерона в неделю

Посмотреть вложение 4236

ААС: мосты в бодибилдинге – введение

Мост это нечто, что связывает две точки.
Однако, в мире бодибилдинга таких точек очень много, потому мы сосредоточимся на нужных нам двух точках: конец курса приема ААС и начало приема ААС на новом курсе. Таким образом, мост в бодибилдинге, это время после...

Естественный МОСТ и восстановление.]]> 5 Fri, 27 Nov 2020 03:00:28 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/test-bold-tren-proviron-metan.1444/ https://a3.phlforum.com/threads/test-bold-tren-proviron-metan.1444/ invalid@example.com (4ebura6ka) 4ebura6ka болды больше не надо у меня начинается ломка на кости типа ломает весь организм думаю эстро в низ]]> 5 Fri, 30 Oct 2020 20:34:29 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-men-s-physique.893/ https://a3.phlforum.com/threads/kurs-na-men-s-physique.893/ invalid@example.com (Lincore) Lincore Решил я попробовать подготовиться на менс физик к июлю и следом ещё раз выступить в сентябре.
Но встал колоссальный вопрос, а какие препараты используют физики, дозировки.. ?
На чём сушиться, а на чём набрать?
Ведь я так понимаю, что не пойдут те дозировки, которые используются в классическом ББ.]]> 19 Wed, 01 Apr 2020 12:29:59 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/pkt-sistema-majkla-skalli.1405/ https://a3.phlforum.com/threads/pkt-sistema-majkla-skalli.1405/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov ПКТ
от МАЙКЛА СКАЛЛИ

Это одна из самых популярных и эффективных схем послекурсовой терапии. Программа имеет и другое название – PoWeR (Program for Wellness Restoration). Она была разработана командой докторов, которые занимались лечением гипогонадизма. Автором, а точнее основоположником схемы считается доктор М. Скалли. На его счету более сотни успешно излеченных от гипогонадизма пациентов, а также огромная практика в области...

ПКТ: система Майкла Скалли]]> 10 Tue, 31 Mar 2020 13:51:50 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/pkt-sistema-robertsa.1404/ https://a3.phlforum.com/threads/pkt-sistema-robertsa.1404/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov ПКТ
Система Робертса

Как известно, после завершения применения ААС концентрация анаболических гормонов начинает резко снижаться, а катаболический фон усиливается. Сегодня вы узнаете, как можно устранить эту ситуацию, а также понять механизм работы восстановительной терапии по системе Робертса.

В период полового созревания усиливается производство гонадотропин-релизинг-гормона гипоталамусом, после чего следует ответ гипофиза, выражающийся...

ПКТ: система Робертса]]> Thu, 16 Jan 2020 18:04:06 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/most-mezhdu-kursami.975/ https://a3.phlforum.com/threads/most-mezhdu-kursami.975/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov Мосты между курсами, как их строить и зачем?

В конце курса организм находится в определенном состоянии, когда физическая форма находится на пике возможностей организма на данный момент. Гормональная выработка тестостерона находится в упадке.Иммунитет на пределе. Нервная система в легком перенапряжении. Веса рабочие и масса уже не растут.
Чтобы не топтаться на месте(набрал вес- слил в ноль) вам необходимо не потеряв результатов от этого курса...

МОСТ между Курсами]]> 52 Mon, 04 Mar 2019 17:32:17 +0000 https://a3.phlforum.com/threads/3-kurs-pomogite-s-vyborom.965/ https://a3.phlforum.com/threads/3-kurs-pomogite-s-vyborom.965/ invalid@example.com (Kerkatillo1) Kerkatillo1
3 курс. Помогите с выбором]]> 26