БЕССОННИЦА...

донормил уж на крайняк если не спиться, )

 

Ну хз хз) У меня когда тренировочные недели и не болею, то само собой под вечер вырубает) И главное перед сном за компом не торчать, вот я за правило взял читать что-нибудь из поэм (Данте Алигьери например) перед сном, так зевота сама собой приходит минут через 10

 

Ну и перед дефками понтануться можно будет при случае)))

 

Когда на трене и диете только феназепам спасает

 

Да ты не только от фармы в зависимости, а еще и от фена?

 

Исключительно на сушке и трене

 

Жесткий преп этот фенозепам, зависимость развивается через 10 дней ежедневного употребления, а так разовые приемы безопасны, но восприимчивость и побочки дело индивидуальное, одному на утро хоть бы что, бодрячком, а другой весь следующий день в коматозе ходит))))

 

а банально, Корвалол, капель 25-30? там фенобарбитал, конечно, но, если не регулярно капать, думаю, зависимость не разовьется...

 

25 мл коньяка !!! перед сном и нормально )

 

Да, это хороший вариант, Корвалол или Валокордин по 35 капель перед сном, но не более 7 дней подряд.

<-------------- добавлено через 86 сек. -------------->

Коньяк это вообще лекарство №1 Должон всегда быть в аптечке.

 

в ассортименте )))

 

Юре и Фриману лишь бы выпить и пожрать...на гриле приготовленного

А я как-то мелатонин по 9мг закидываюсь и нормально, засыпаю, правда всё равно просыпаюсь ночью=\

 

Ну а в чем смысл жизни?))))))))))))

 

Вот молодёжь )))) закинут 9мг мелатонина и ищут смысл жизни и философский камень. В жизни всё гораздо проще , ты просто до этого ещё не дожил

 

мне помогает ложка мёда перед сном или глицин)