Медиа RSS-лента для всех медиа в альбоме Питание. Sat, 11 Apr 2026 14:04:06 +0000 Sat, 11 Apr 2026 14:04:06 +0000 Медиа https://a3.phlforum.com/media/albums/pitanie.17/index.rss Френк МагГраф - рацион на 7 дней за 50 баксов - YouTube Sun, 20 Aug 2017 21:45:24 +0000 https://a3.phlforum.com/media/frenk-maggraf-racion-na-7-dnej-za-50-baksov-youtube.441/ https://a3.phlforum.com/media/frenk-maggraf-racion-na-7-dnej-za-50-baksov-youtube.441/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov


]]> Ложников Виталий - дневной рацион с рецептами! О роли БЖУ - YouTube Thu, 20 Jul 2017 19:44:34 +0000 https://a3.phlforum.com/media/lozhnikov-vitalij-dnevnoj-racion-s-receptami-o-roli-bzhu-youtube.433/ https://a3.phlforum.com/media/lozhnikov-vitalij-dnevnoj-racion-s-receptami-o-roli-bzhu-youtube.433/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Жратьжратьжрать


]]> КОСАРЬ НА НЕДЕЛЮ! Бюджетный качОк - YouTube Tue, 16 May 2017 19:49:57 +0000 https://a3.phlforum.com/media/kosar-na-nedelju-bjudzhetnyj-kachok-youtube.409/ https://a3.phlforum.com/media/kosar-na-nedelju-bjudzhetnyj-kachok-youtube.409/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov


]]> Станислав Линдовер набрать мышечную массу и сжечь жир! - YouTube Wed, 14 Dec 2016 20:28:51 +0000 https://a3.phlforum.com/media/stanislav-lindover-nabrat-myshechnuju-massu-i-szhech-zhir-youtube.326/ https://a3.phlforum.com/media/stanislav-lindover-nabrat-myshechnuju-massu-i-szhech-zhir-youtube.326/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov


]]> Денис Гусев как набрать массу - YouTube Wed, 14 Dec 2016 18:26:42 +0000 https://a3.phlforum.com/media/denis-gusev-kak-nabrat-massu-youtube.324/ https://a3.phlforum.com/media/denis-gusev-kak-nabrat-massu-youtube.324/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Денис Гусев


]]> В погоне за 6% жира - YouTube Tue, 11 Oct 2016 18:57:02 +0000 https://a3.phlforum.com/media/v-pogone-za-6-zhira-youtube.289/ https://a3.phlforum.com/media/v-pogone-za-6-zhira-youtube.289/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

БОЛЬШЕ НА www.mediadozer.ru Официальный сайт Дениса: www.semenikhin.ru


]]> EasyFitness Денис Семенихин - Питание 002. Углеводы - YouTube Sun, 02 Oct 2016 19:30:10 +0000 https://a3.phlforum.com/media/easyfitness-denis-semenixin-pitanie-002-uglevody-youtube.284/ https://a3.phlforum.com/media/easyfitness-denis-semenixin-pitanie-002-uglevody-youtube.284/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Это не канал Дениса, его канал http://www.youtube.com/user/flynutrition?feature=g-high-u И офиц.сайт https://www.semenikhin.ru Вся информация и видео там, да...


]]> EasyFitness Денис Семенихин - Питание 001. Белки - YouTube Sun, 02 Oct 2016 19:29:17 +0000 https://a3.phlforum.com/media/easyfitness-denis-semenixin-pitanie-001-belki-youtube.283/ https://a3.phlforum.com/media/easyfitness-denis-semenixin-pitanie-001-belki-youtube.283/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Это не канал Дениса, его канал http://www.youtube.com/user/flynutrition?feature=g-high-u И офиц.сайт https://www.semenikhin.ru Вся информация и видео там, да...


]]> [Диса Барисаф] Спорпит - это сплошное наеб*лово # Денис Борисов Перископ (Periscope) - YouTube Sat, 03 Sep 2016 21:45:32 +0000 https://a3.phlforum.com/media/disa-barisaf-sporpit-ehto-sploshnoe-naeb-lovo-denis-borisov-periskop-periscope-youtube.273/ https://a3.phlforum.com/media/disa-barisaf-sporpit-ehto-sploshnoe-naeb-lovo-denis-borisov-periskop-periscope-youtube.273/ invalid@example.com (krasuny) krasuny

Тайм коды: 0:01 Спортивное питание - обман. 4:35 BCAA 4:55 Креатин 5:40 Л Карнитин 6:14 Гейнер 7:07 Углеводы 7:51 Калорийность 8:20 Веганы 9:06 Цели 10:08 Ко...


]]> Правильное питание - ошибки новичков, БЖУ - YouTube Tue, 07 Jun 2016 06:27:45 +0000 https://a3.phlforum.com/media/pravilnoe-pitanie-oshibki-novichkov-bzhu-youtube.219/ https://a3.phlforum.com/media/pravilnoe-pitanie-oshibki-novichkov-bzhu-youtube.219/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

https://vk.com/infernofitness - официальная группа фитнес клуба Инферно http://infernofitness.ru/ - официальный сайт фитнес клуба Инферно http://vk.com/i_vod...


]]> О пользе и вреде пищевых жиров и яичных желтков. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:07:31 +0000 https://a3.phlforum.com/media/o-polze-i-vrede-pischevyx-zhirov-i-jaichnyx-zheltkov-youtube.210/ https://a3.phlforum.com/media/o-polze-i-vrede-pischevyx-zhirov-i-jaichnyx-zheltkov-youtube.210/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска: Спортивное питание http://www.okfit.ru ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://bit.ly/SkWv5s В этом видео мы расскажем...


]]> Потребность в белке при занятиях фитнесом. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:05:15 +0000 https://a3.phlforum.com/media/potrebnost-v-belke-pri-zanjatijax-fitnesom-youtube.209/ https://a3.phlforum.com/media/potrebnost-v-belke-pri-zanjatijax-fitnesom-youtube.209/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска http://www.okfit.ru ПН - фитнес, СР - бодибилдинг, ПТ - питание. Подписка: http://goo.gl/5CGoM Из этого выпуска вы узнаете сколько нужно и мо...


]]> Когда лучше есть углеводы и в каком количестве. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:05:15 +0000 https://a3.phlforum.com/media/kogda-luchshe-est-uglevody-i-v-kakom-kolichestve-youtube.208/ https://a3.phlforum.com/media/kogda-luchshe-est-uglevody-i-v-kakom-kolichestve-youtube.208/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска: http://www.okfit.ru Как научиться самому планировать тренировки? Станислав Линдовер читает курс из 6-ти лекций на сайте http://fitnessfabric...


]]> Как правильно питаться. Все об углеводах. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:05:15 +0000 https://a3.phlforum.com/media/kak-pravilno-pitatsja-vse-ob-uglevodax-youtube.207/ https://a3.phlforum.com/media/kak-pravilno-pitatsja-vse-ob-uglevodax-youtube.207/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска: http://www.okfit.ru Выпуски по фитнесу каждый понедельник, по бодибилдингу - каждую среду, по питанию - каждую пятницу. Подписывайся, чтобы ...


]]> Основной обмен и общие энергозатраты. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:05:15 +0000 https://a3.phlforum.com/media/osnovnoj-obmen-i-obschie-ehnergozatraty-youtube.205/ https://a3.phlforum.com/media/osnovnoj-obmen-i-obschie-ehnergozatraty-youtube.205/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска http://okfit.ru Коэффициенты физической активности можно: http://vk.com/docs?oid=-33049742 На google docs: https://docs.google.com/open?id=0B...


]]> Как правильно питаться. Введение в науку о питании. - YouTube Sun, 29 May 2016 17:05:15 +0000 https://a3.phlforum.com/media/kak-pravilno-pitatsja-vvedenie-v-nauku-o-pitanii-youtube.204/ https://a3.phlforum.com/media/kak-pravilno-pitatsja-vvedenie-v-nauku-o-pitanii-youtube.204/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Спонсор выпуска: http://www.okfit.ru Подписка на фитнес: http://bit.ly/SkWv5s Подписка на бодибилдинг: http://bit.ly/1669ekc Сюжет 1 Введение в нутрициологию...


]]> Недельный рацион питания Шреддера. Диета для стройной и красивой фигуры. - YouTube Sat, 28 May 2016 23:20:36 +0000 https://a3.phlforum.com/media/nedelnyj-racion-pitanija-shreddera-dieta-dlja-strojnoj-i-krasivoj-figury-youtube.200/ https://a3.phlforum.com/media/nedelnyj-racion-pitanija-shreddera-dieta-dlja-strojnoj-i-krasivoj-figury-youtube.200/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Питайся, как Алексей Шреддер, и будь таким же стройным красавЧЕГом! )) Мой ВК https://vk.com/id54437770 Мой фейсбук https://ru-ru.facebook.com/people/Alexei-...


]]> Чем питается Алексей Шреддер: скудный дневной рацион качка. ) - YouTube Sat, 28 May 2016 23:15:48 +0000 https://a3.phlforum.com/media/chem-pitaetsja-aleksej-shredder-skudnyj-dnevnoj-racion-kachka-youtube.199/ https://a3.phlforum.com/media/chem-pitaetsja-aleksej-shredder-skudnyj-dnevnoj-racion-kachka-youtube.199/ invalid@example.com (kollobkov) kollobkov

Вот такой бедненький дневной рацион у меня на сегодняшний день (воскресение - исключение). И не умираю, в обмороки не падаю, пашу ежедневно, как конь. Что-то...


]]>