Общуха КУРСЫ, МОСТЫ, ПКТ - Обсуждения без осуждения :)

Знаю Брат , Кушать Придется Много , По 8 Раз В День , Что Бы Компенсировать Этот Момент.

 

Первое, меня смутило ГР, день через день, да ещё и внутривенно, без указания дозировки. (в жировой ткани дольше играть будет)
Так же смутило, 2 тб омепрозол, когда даже при повышенной кислотности хватает 1тб натощак.
И в третьих, валериана и урсосан. У тебя проблемы с повышенной возбудимостью? Зачем тогда Хало.
Про дозировки на последних неделя я умолчу, хозяин-барин, но смысл я не понял, андроген есть, анаболик нет.
Короче вопросов больше чем ответов )))

 

вопрос не в этом - ВСЕ таблетированные АСС только после еды, минут через 30, и ЗАЧЕМ за 1 раз ??? лучше 3 раза - утро - обед - вечер

 

Честно, ты меня пугаешь таким странным подходом, и излишней секретностью в антропометрии и твоим подходом к курсу. Ты по аккуратнее, а то в июне мы можем твой прогресс не увидеть )))

 

Курс гавно. Философию оставь для лохов. Советую обратиться к Брюсу. Корректировать не хочу, вижу твою упертость.

 

Ждём его июньское видео на ютубе )))

 

За 15 Минут До Еды Пью , Вместе С Омезом. Брат Спасибо За Душевные Слова!
Тут Не Полностью Просто Описано Что И Как Я Буду Пить , А Общая Картина Самих Препаратов , Сам Же Курс У Меня В Голове , Записан И Расписан.
Физиология/Физиономия Тела Изучена , Вплоть До Качественной Проработки Мышц , У Меня Одно Только Кардио , По 2.5 Часа , Не Считая , Разминки И Упражнений На Силу И Выносливость , Чередую Через День , В Среднем На Тренировку В День , Будет Уходить Около 5 Часов , + В Течении Дня Заниматься По-Возможности , Экспандеры ( До 3-4 Тысяч Подходов На Руку ) И Т.д. - Какой Будет Результат , Я Уже Знаю , Но Нужно Ебашить , Ебашить И Еще Раз Ебашить!
Препараты Подбирал Так Что Бы Одно Сочеталось С Другим , С Промежутком Во Времени В Течении Дня , Между Приемами До , Во И После Еды.
P.S. Все Будет Без Железа , Не Считая Гантельки , Остальное Это - Брусья , Турники , Отжимания , Бег , Гребля , Пресс , Приседания , Порядком 30 Разных Упражнений , Что Бы Проработать Каждую Часть тела
Я Ушел , Но Я Обязательно Вернусь! Всех Благ Вам Братья , Всех Обнял , Всем Мир!

 

Гоша привет ,, вот прошло 7 неделю на станаз + ципионат по 250 так вот я наьрал 5 кг легко причём .... при том что диету держал ... но минусы ято боксировать не возможно забивается конкретно ... можешь посоветовать ещё что нибудь с осени возьму ,,, пробовал : болд+Эн ,, станаз+ципик,, турик соло с последнего запиваешься конкретно а с болда тож заливало и много ешь и ешь ... кстати дозы были всегда по 250 и набирал я 5 кг всегда .... теперь нужен курс на выносливость ( боксерскую ) и перед соревнованиями что никбль

 

Да мне придётся 10 скидывать ещё перед соревнованиями ,,, а так я на диете сидел , не представляю если бы по 500 и на 3 месяца как разнесло бы ,,,

 

Фарма не может тебя раздуть по массе если ты на дефиците каллорий, может только сохранить мясо и то если не жёсткие ограничения. Водичкой продлить в весе, да, и то если с ингибиторами порядок и пьешь 30-50 мл на 1 кг своего веса, то не так много будет организм её удерживать, как с ограничением.

 

Мне кажется там проблема в подходе к питанию, водному режиму + нехватка Электролитов, раз забиваются мышцы.
Многие думают чтоб организм не заливало водой, нужно воды потреблять не много, а все как раз наоборот.

 

Да воды и правда не много пил ,, с туринаьола тоже забивались ...

 

А как в плане забивки была ???? Да даже руки держать тяжело все в голову летит как в камеди клаь про Кличко ))))))

 

Скидывать 10 кг ради соревнований это равно мазохизму

 

Ну легковесы UFC тоже гоняют вес. Ему же я так понял, под единоборства, или я ошибаюсь?

 

ну с ципионата я воды 5 набрал ещё останется 5 в баню сходить один раз ,, просто изначально когда про курс спрашивал Гоша сказал маисы не жди а мне она и не нужна Зотел на сушку ,,, но забивка на 6 неделе пипец

 

Да

Да все правильно ...

 

Всем привет, помогите пожалуйста как тренироваться на ПКТ, может есть у кого свои способы тренировок, а то прочитал и здесь на форуме и на других везде пишут по разному.

 

Г

Гош привет ещё про

Да как ты и говорил пол таб через день

 

В первые две недели я снижаю интенсивность до 50%. Затем постепенно за 4-6 недель доходим до Нормы.